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ダイエット・美容
『瞬間サイズダウン』 世界最速! 最短1秒ダイエット!!

2013.06.29
不定期刊
定価916円 (本体価格848円)
ISBN:978477961854

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『瞬間サイズダウン』 世界最速! 最短1秒ダイエット!!
小倉義人氏監修による、世界最短1秒ダイエット!! 『瞬間サイズダウン』BOOK!
最新の小倉式ボディコントロールは芸能界でも話題沸騰中です!!
ホントにすぐに戻らないから凄いんです!!!!!!
現役モデルもがガチ測定でびっくりです!!
ヤラセ一切なしの実録瞬間サイズダウンを大公開!!


Profile
小倉義人
ボディコントロールファクトリー(BCF)代表。整骨院などの医療施設や、アスリートのパーソナルトレーナーを経て、日本初の「芸能界専門のパパーソナルトレーナー」として数多くの有名タレントや人気モデルの体型管理を行い「成功率100%」として話題となる。TVをはじめ多くのメディアで活躍するなか、独自の理論『オグラ式ボディコントロール』によって、「体重より見た目」「姿勢や歩き方が体型をつくる」など、多くの新常識を日本に広めた。「腕組みでキレイになる」(三栄書房)ほ、今回で13冊目の著書となる。

女性の願いを叶える「瞬間サイズダウン」のメソッドを大公開!!

シチュエーション別「瞬間サイズダウン」 こんな時に!10〜20秒以内でサイズダウン&アップ!!

[水着を着る前に、、、]ウエストのくびれを作る! 即効バストアップ!美尻をゲット
[写真を撮る前に、、、]目力をアップ! 即効 小顔に!口角アップ
[アフター5の前に、、、]ふくろはぎのむくみを即解消!
[ドレスを着た時に、、、]ドレスを美しく着こなすコツ

今すぐココをなんとかしたい! お悩み部位別『瞬間サイズダウン』

体全体の引き締めたい&ボリュームアップさせたいお悩みを部位別に『瞬間サイズダウン』!! 各ステップ3〜5秒で効果が出ます!!

お悩み解消!!!
☆上半身編
寸胴ウエスト/下腹ぽっこり/背中の肉のゆるみ/二の腕のたるみ
垂れ&離れ気味バスト...etc

☆下半身編
むっちりふともも/ふくろはぎ&足首のむくみ/垂れ尻・デカ尻

☆ディテール編
膝上のお肉を何とかしたい!/デコルテまわりのゆるみ/アゴ下のたるみ、二重あごを何とかしたい!

いつでもできる瞬間サイズダウン!! 「活動習慣」をマスターしてサイズダウンをキープ!!

『瞬間サイズダウン』エクササイズで、眠っていた筋肉を目覚めさせ落としたサイズをキープしつつ、どんどん痩せやすいカラダを作るのが『活動習慣』普段の当たり前の動きのなかで出来るメソドなので是非覚えましょー!

ヤセる立ち方とは? 
ヤセるすわり方とは??
ヤセる歩き方とは??? を大公開!! ホントに痩せちゃうんです!

小倉義人からの 
『ヤセルるメッセージ』も収録!!



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