RUN+TRAIL 別冊ファストパッキング2020
2020.07.15 不定期刊 定価1350円 (本体価格1227円) ISBN:9784779642098
山を走る技術&心得をこの1冊に凝縮!
どんな困難も「楽しむ勇気」で乗り越えろ
仕事が忙しい人ほど「トレイル」を走れ!
「知る」から始まる道具選びの極意
登山とも、トレイルランとも違う魅力に迫る
達人座談会 その人口と遊び方を学ぶ fuusora×服部賢治×小林大允 石田啓介 登山から、トレイルランから道具をどう足し引きするか? 一瀬圭介 醍醐味を味わうために欠かせない準備手順
命を守る山のエマージェンシー 道具の洗濯・リペア術 アイテムカタログ テント/シュラフ/スリーピングマット/クッカー/シューズ/ザック ほか
冬の自宅トレ
安くて、良いモノ。
カラダの不調はなぜ起こる?