株式会社三栄

多くのスポーツマン、格闘家のボディメンテナンスを手がけてきた廣戸聡一氏による鍛えない・のばさない、楽チンなトレーニング方法。
カラダの不調とココロの不調をともにとりのぞき、カラダを再生させる。老化しないカラダを作る最新メソッド。


「ロジカルトレーニング」とは？
自分のカラダを知り、痛みを分析し、痛みの箇所を鍛えたり、マッサージしてごまかすのではなく、痛みの根本原因を突き止め、機能を再生させるべく行う、新しいトレーニング法。肩こり、腰痛、疲れ目などカラダの痛みから、慢性疲労、不安感、イライラなどココロの機能まで改善する。あと20年戦うための40歳からのボディメンテナンス。


監修者：廣戸聡一氏とは？
1961年東京都生まれ。施術家。プロ野球選手、Jリーガー、プロゴルファー、総合格闘家、パワーリフティング世界チャンピオン、女子新体操日本代表、大学駅伝チームといったアスリートはもとより、楽器奏者、女優、アーティストのコンディショニングから、一般の施療、介護、リハビリ医療まで、ジャンルやプロ・アマを問わず、幅広く指導するフィジカルスーパーバイザー。